Les stratégies de l’ego sont des stratégies d’adaptation dans le but de survivre à un moment donné par rapport à une situation donnée.
Or, le monde change et les situations évoluent. La stratégie qui était la solution idéale pour survivre à un moment, devient toxique en grandissant.
Du coup, on peut ressentir de la peur et de l’angoisse à changer alors qu’on en a besoin pour justement s’adapter et ne pas mourir.
